982C12

時間/週六上午9:0010:50

地點/真合藥用植物園

林口鄉瑞平村641

 

有機綠生活與養生植物〔八里〕

 

 

 

 

授課教師

張錫合  基隆海事職業學校畢,七星農業發展基金會講師、林口、淡水社區大學講師、真合藥用植物園園長

 

教師簡介

從小一直對植物有探索的熱情,進而走遍全台灣各山區及苗圃達15年。本著愛樹、愛台灣的心,致力推廣臺灣原生及養生植物。深信豐富的實際實務經驗絕對比理論更實用。在電視節目、新聞雜誌、廣播媒體中,推廣養生植物及實踐樂活(LOHASLifestyles of Health and Sustainability)的理念及價值觀。著作:《在家種養生植物真簡單》。

 

課程理念

引導學員有正確的素食觀念及作法,動手作料理及品嚐讓味蕾甦醒。臺灣的有機產業與生態息息相關,了解生態平衡是最基本的認知與共識.林口真合藥用植物園有千種原生植物及百種藥用植物,配合戶外教學與實際操作,更容易了解植物特性及栽培重點。

 

授課方式

.示範健康素食料理(食材如何搭配運用)二.了解有機產業的條件及確立目標前進(園區示範及分享)三.認識植物特性及採集方法,基本栽培及如何運用於生活中,創造自己的風格花園,進而推廣至社區。

 

評鑑方式

.讓每位學習正確的素食飲食,為什麼要吃素?認識食物加工品及如何選購健康的產品及分辨。二.有機與無毒的認知,有機與自然農法有何不同?三.了解綠生活,綠建築,綠屋頂,綠牆與植物在生活當中如何照顧、栽培及應用。

 

招生人數

30

 

學分費

2學分,2000元。

 

指定教材

《在家種養生植物真簡單》、課程講義。

 

參考書目

《台灣樹木解說》(行政院農業委員會)、《原色台灣藥用植物圖鑑》(南天書局)、《台灣原生植物》(上、下二冊,淑馨出版)

 

課程大綱

週次

單元主題

課程內容

1

似曾相識的養生植物

帶領學員觀察各種養生植物,以嗅覺、視覺、及觸覺認識養生植物

2

導正對養生植物的疑問及觀念

介紹有毒植物及民間不正確的食用方式

3

小觀念大學問:土質、水分、陽光與肥料

栽培養生植物所使用各種土壤介質、水分管理、光線及肥料施用方法

4

小觀念大學問:修剪與繁殖

使用扦插法、分株法、種子栽培法繁殖,並帶回栽培管理

5

小觀念大學問:有機栽培與病蟲害防治

介紹養生植物有機栽培方法,與常見病蟲害及其防治方法

6

消除疲勞的養生植物

介紹枸杞、刺五加、羊奶埔、蜂斗菜、小本山葡萄其特性及應用

7

降壓防癌的養生植物

介紹康復力、香椿、台灣甜肉桂、食茱萸、烏龍茶其特性及應用

8

預防感冒的養生植物

介紹台灣野百合、麥門冬、埔鹽、胡頹子、雞屎藤其特性及應用

9

社區本位公共論壇

10

養顏美容的養生植物

介紹桑椹、仙草、桃金孃、愛玉子、魚腥草其特性及應用

11

養肝補腎的養生植物

介紹金針花、十大功勞、金錢薄荷、白鶴靈芝、七層塔其特性及應用

12

校外教學:回歸自然

參觀及導覽真合植物園

13

14

浪漫有品味的生活

運用養生植物,配合季節、開花時期,擺設與佈置營造溫馨的家

15

16

養生料理製作與如何運用在料理中、養生植物盆栽成果

自創的養生料理與種植養生植物

成果分享

17

成果展週

成果展