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s淡水社區大學100年春季班二胡班公共論壇資料記錄 100/4/30 討論題目:如何因應老人生活
□ 前言:依照內政部統計資料82年9月底,台灣地區65歲以上的老年人口為148萬5,200人,占總人口7.09%,已達聯合國世界衛生組織所訂的高齡化社會指標;98年底,老年人口增加到245萬7,648人,占總人口10.63%。另依據行政院經建會推估,至民國114年左右老年人口將達總人口的20.1%,即每5人中就有一位是老年長者。由此可見,醫療衛生、科技的快速進步,促使國民平均餘命延長,也增進人口老化的速度。 □ 老人福利法規:1.老人福利法。 2.老人福利法施行細則。 陳老師提示:1.透過公共論壇討論,使同學更了解議題的內涵暨因應。 2.從現在面對之老人問題,及想像未來自己身為老人的情形,發表意見。 呂慧娟小姐指導:1.感謝貴班訂此主題,讓我能提早規劃老人生活。 3.每位同學都踴躍發言,表示看法,十分難得。 結 論 討論題目1:老人生活的健康保健。 1.從年輕就要養成運動習慣,增進健康。 2.養成定期健康檢查習慣。 3.生活規律、飲食控制、防止提早老化。 4.有病痛須即時知會家人並就醫。 5.多與年青人接觸、時時保持娛悅心情。 6.勿輕易服用,未經醫師處方的不明保健食物、藥品。
討論題目2:老人生活的財務管理。 1.從年輕就要養成儲蓄習慣,累積財物。 2.選擇月退休俸,使財源不至於中斷。 3.若有興趣投資股票理財,以長期投資績優股為原則。 4.不當保人,以免後患無窮。 5.勿投資超過自己能力的物件、事業。
討論題目3:老人生活的情感世界(親情、愛情、友情)。 1.結婚生子,維持親情延續,享受天倫之樂。 2.合諧的家庭生活,是老人生活最理想方式。 3.年輕時多經營友情,老年時更多同好朋友,更能快樂生活。 4.老朋友越多越好,盡量不要有財務牽扯。 5.不要憧憬一見鐘情的愛情際遇,以免受騙,人財兩失。
討論題目4:老人生活的休閒娛樂。 1.培養一二種正常休閒嗜好,讓老人生活更多彩多姿。 2.休閒嗜好應儘早培養。 3.多參加各類社團活動。 4.將興趣培養成為嗜好。 5.不要過度沉迷電視,避免提升老人痴呆機率。
討論題目5:老人生活的家居抉擇。 1.在家終老與在養老機構終老,各有需面對的困境。 2.選擇政府立案之合法養老機構終老。 3.最理想狀況是居家終老,由子孫負責老人養護。
討論題目6:老人生活的社會福利。 1.65歲以上可享有的權利,應珍惜使用。 2.多注意自己能享有之社會福利,如免費健撿、車資優惠…。 3.有關老人的社會福利,可詢問各縣市政府社會局。
討論題目7:其他相關事項。 1.老人、銀髮族、改稱樂齡族更好。 2.心靈老化比身體功能老化,更令人擔憂,時刻保持赤子之心。
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實施日期 :2011.4.29 實施地點 :殼牌倉庫
實施方式: 每人帶一幅畫作來學校舉辦一個晚上的畫展,邀請朋友們來看畫展,以平面圖畫與口述導覽以及歌舞,呈現立體畫展,透過同學們畫作的解說來討論.引發議題,用歌舞的演出和觀者互動或重新詮釋畫作.
主題:「淡水女性美術生活展」人內在最重要的事是什麼?
討論:為自己的畫作導覽歌舞 1. 母親與女兒的連結:母親即使人生中遇到這麼多痛苦困頓,她說在畫這幅生命捲軸時像是在「修行」。母與女共同上課共同作畫,追溯彼此的生命,互相疼惜。 2. 生與死,風華與凋零:母親氣切,父親臥床,婆婆重病,丈夫年前過世,在此命運仍然微笑高歌,展現亮麗的生命 3. 人性糾葛與生命之愛:充滿愛意的社會才不會狹隘,也才能生生不息 4. 獨居生活的實驗:在高齡化,工業化的現代社會,人可以如何生活?即使獨居也能充滿愛充滿能量,即使八十八歲高齡也能青春洋溢,如花樣年華 5. 版畫世界:靠自學也能精進技藝,獲得成就感,並為世界帶來「美」 6. 生命的喜悅:如爆漿的生命力在繁花盛開的春天特別令人感到幸福。「人要活得老,死得快」是一種圓滿 7. 從異國求學的文化衝擊,回頭看自己的文化,更能深刻的理解 8. 健保制度下藥丸多到吃不完,對生病的老人而言是好是壞?幸福到底容易或不容易?
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